ひとり言

悪天候の中、２日目です。途中で雷により中断したそうですが、その後の結果は上出来でしたね。　次に進むための一歩となりました。

さぁ明日からもレースです。　さらにベスト更新していこうー



練習組みはしっかりと泳ぎますよー。

第１日目です。　天候に恵まれ選手の誰よりも日焼けをしました！

疲れもある中、ぼちぼちの出来だったと思います。　今の練習内容からのベスト更新は評価できます。　長距離種目はまだまだ、これからですね。　　　明日もがんばろう。


にしても参加者少ないですねー。　　数年後が怖いです。





　

明日より夏の中学生のメインレース、全国中学に向けた予選会が始まります。　　天気はいまいちのようですが、夏本番です。

今年のこの大会は昨年と意味合いが違ってきてます。　　ほとんどのものが通過点となりましが、ここの課題をクリアしてベスト更新といきましょうー。


もちろん全力勝負の者もいます。　　やってきた努力の成果が出せるように積極的なレースをしていこう。　　　それだけのことはしてきてますよー





アウトプールなので、天候に対する準備が必要です。　　さぁできるかな？？



明日から夏第１弾！




ファイト！！

　
近頃ぐーんと調子が上がってきてます。　　でも油断することなく進みたいと思います。


これも過去の経験から。　　



明日もがんばろー。

体調不良が続いてましたが、どうやら復活の兆しが見えてきました。　睡眠不足だったので早めに寝て、刺激物を押さえ水分を多く取りました。　　そのかいあってか朝より好調をキープ。　選手の時間も動き回ることができました。　　お仕事も少し進みましたね。　　よかったー。　　　


寝不足と同時に空腹が続いていたので、久々の一食はやはり”あれ”です。　　”たこやき”　　　　選んだ時点で再認識です。　　やっぱ”たこ焼き”好きなんや、オレ！

明日からも順調でありますように。



さて、選手チームですが、今日は練習組みとレース組み分かれてました。レース組みでは実業団で初めて泳いだ、あつしさん。　働きながらの練習方法や、体調維持、レース展開など課題がいくつか見えてきましたね。　　　本番のレースまで調整していきましょう。　　


学校からの出場のちさとさん。　明日聞いてみようと思います。焦ってるやろなー。　　でも心配なし。　　これからですよー。



本隊のほうは、今週レースが続くのでＡＭは、持久的なところを意識した練習。ＰＭは耐乳酸でした。　　なかなかのできです。　　　水着にもなれてきたようです。



明日は午後出勤です。　　ゆっくり休んで夏本番に備えようと思います。

昨日の朝練の時に気づいた異変。　早朝なので空腹なのかなと思い、主飲料のマッチを購入し、飲んでみました。　が、いつものようにグビグビいけません。　　そして残してしまいました。

家に帰り、とにかく寝たら治ると言い聞かせ２時間ばかり睡眠を取りましたが、状況はさらに悪化しておりました。。。

出勤し、入水をこなし、さぁ選手の時間やで！って時に、力尽きた感覚が・・・・。　　　申し訳ない。　　メインセットではタイム測定もできず、見学者のようになってました。　　　そのなかでもやってましたけどね。　　皆さんは。




選手終了後、早く上がらせてもらおうかと思いましたが、たまった仕事を少しすませ、定時まで頑張りました。　　もしかしたらそれが、あの悪夢を呼んだのかも・・・・　　　帰りももちろん主飲料マッチを購入。　　が、朝と同じく飲めませんでした。

これはいよいよです。





その晩、１時間おきに呼び出しが・・・・・　　




睡眠不足に脱水症状で今朝は最悪でした。体操場のレッスン中も不自然な汗や、動きにと目がまわりそうでした。


夕方の選手中もたちっぱがつらくて、ベンチに腰をかけながら・・・。


ふがいない内容に喝をいれつつ。　　　モチベーションがそのまま動きや思考に現れますね。　　　





さぁ今日は早めに就寝しよう。　　　いつなんどき決戦のときがくるかもしれません。






晩御飯はポカリとグミ。




望まぬ強制ダイエット中の私でした。。。

ついにきました。この日が。　　”KZ"さんがラスト（２回目だけど）に日となりました。　オープン時には勝負する選手だったのが、徐々になんちゃって選手になり、いつの間にか生粋のコーチになってました。
水泳人生まっしぐらできましたが、実はこれからも違う形で、まっしぐらのようです。　　早速あれもこれも頼んでます。

最終的にはレーザ○ーレー○ー５０円を期待してます。



今回は事前にわかっていたことですが、いざ迎えてみると目頭が熱くなります。　悲しげです。　いろいろ思い出します。　


競泳の事が語れる仲間が減りましたが、世の中うまく出来てます。
形は違えど、これからもよろしく。



今までありがとう。　　ほんま助かりました。

１日遅れの更新です。　３日目の結果は順調・・・・・とはいきませんでした。　

高１男子４名は苦戦しながらも今の実力と位置を確認できた様子でした。　　しんやさん、今年の夏の目標まであと少しですね。　　　京都では行けるはずですよー。　　

それにしても母校の衰退には・・・・悲しいものがあります。改革が必要な時期のようです。


女子軍団は涙・涙でした。　　　この３日間でどんだけ涙したのだろう。　その涙が的を得たものか否かは京都でのみ証明できます。　切り替えて明日からスタートです。





今回、コーチになり初めて県高校に行きました。　感じたことがあります。　選手たちには述べていきます。　　

観戦＆応援してきました。　なかなかの人数です。　

さて今日の結果ですが、うぅーん、いまいちですね。　もう少し欲しいところです。　　


あれもこれも述べたいですが、今日はこの辺で。　　　



お仕事が終わりません―。。。。。。

さぁ、始まりました。県総体です。インハイへの第一関門。ひそかに緊張してます。　

さて、１日目の結果は明暗を分けたようです。　
初県高の男子組みは苦戦した様子ですが、強くなるには経験も必要。　
焦らずに行きましょう。　

女子では、なんと言ってもリナさんでしょう！　高校ラストシーズン順調な滑り出しですね。　　ほんまよく頑張りました。　　こんなに嬉しいのは久しぶりです。　

個人のレースは・・・・・でしたがリレーでは、ぼちぼちのようです。結果報告ありがとうー。


さぁみんな、明日もがんばろう。　　　明日は行きますよー